失眠多梦掉头发可以在医生指导下通过使用安神镇静的药物来进行缓解，也可以通过使用养血生化的药物缓解。失眠多梦掉头发是免疫力低下的情况所造成的，有可能是因为肝肾虚所造成的，最好找一个老中医把脉一下，通过中药辨证论治的方式来治疗。平时一定要保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，多进行体育锻炼，增强自身免疫力。