导致腰酸背痛的原因有很多，主要有以下几个方面：第一、可能是腰肌劳损，特别是慢性腰肌劳损。第二、可能是背部结膜炎。第三、可能是韧带炎、强直性脊柱炎、腰间盘突出、椎管狭窄、骨质疏松症、腰椎滑脱等疾病，都会引起腰酸背痛情况。第四、可能是剧烈运动或长期弯腰导致的腰酸背痛。