夏天是我们的一个灾难日，不是因为酷暑，是因为室内的冷气。就像离不开暖气一样，我们也离不开冷气。其实，尽管我们知道冷气对人体有很多危害，可是我们仍然愿意待在冷气房，是不是习惯让我们离不开冷气呢？

如果是习惯让我们离不开冷气的话，那么我们就要下决心去克服了，我们需要认识一下空调的危害：

呼吸管道脆弱，冷气入侵呼吸道，会引发不适;突来的冷空气很容易刺激汗毛孔突然收缩，并导致大脑失衡;冷空气对关节的损害尤其大。