平时可能是因为受凉，出现打喷嚏、流鼻涕，这个是临床上经常见到的症状。首先要测量一下体温，如果体温正常，也没有咳嗽、呼吸困难、咽喉肿痛，以及其他的的症状，就不需要过于担心。患者可以选择维生素C、抗过敏的药物治疗。同时多喝开水，多吃蔬菜水果。多休息，保持室内的空气流通，清淡饮食，不吃辛辣刺激性的食物，不吃油腻的食物。保证充足的睡眠。也可以配合抗病毒的中药进行治疗。尽量不要服用抗生素类的药物治疗。