中秋节是中国传统的重要节日之一，有许多传统的风俗习惯。以下是其中一些：

1．赏月：中秋节是赏月的好时机，因为这一天的月亮最圆最明亮。人们会在户外或室内摆放桌椅，点燃蜡烛或灯笼，一边赏月一边品尝月饼、瓜果等食品。

2．吃月饼：中秋节必不可少的食品是月饼，因为它的形状像月亮，寓意团圆。传统的月饼有豆沙、莲蓉、五仁、咸蛋黄等多种口味。

3．玩花灯：中秋节也是玩花灯的好时候。人们会制作各种形状的花灯，如龙、凤、狮子等，然后在户外或室内挂起来或放在地上，增添节日气氛。

4．祭月：有些地方会在中秋节祭月，认为月亮是女神嫦娥的象征。人们会在户外或室内摆放香炉、花瓶等供品，向月亮祈求平安、健康和幸福。

5．赛龙舟：中秋节也是赛龙舟的传统日子。人们会组织龙舟比赛，以纪念古代诗人屈原的爱国精神和牺牲精神。参赛的龙舟通常由20-80名划手组成，比赛时要在规定的距离内划到终点，最先到达的队伍获胜。

总之，中秋节是一个充满传统文化和民俗风情的节日，人们会在这一天举行各种活动，以表达对家人、朋友和祖先的思念和祝福。