小孩扁桃体发炎时，多吃绿色的、维生素含量丰富的蔬菜有利于病情的恢复。儿童扁桃体发炎时咽喉部会剧烈的疼痛，并且在吞咽时候会加重。吃东西时候尽量选择半流质的食物，方便吞咽，避免疼痛感的加重。蔬菜可以选择绿色的、维生素含量高的，可以选择的蔬菜有菠菜、芹菜、胡萝卜等。这类蔬菜中含有多种多样的维生素，能够减轻扁桃体发炎引起的症状，同时也能够增强孩子身体自身的抵抗力，有助于孩子病情的恢复，还能够起到清热解毒、滋阴润肺、理气化痰的作用。除了饮食方面，孩子患有扁桃体炎时一般都存在病原菌感染，去医院完善相关检查后，根据医生医嘱，针对病原菌选择合适的抗菌素才是治疗疾病的最关键的方面，还要根据孩子的严重程度，选择不同的给药方式，帮助孩子早日痊愈。