喉咙痛又咳嗽是由于上呼吸道感染导致，大多是抵抗力下降或平时没注意饮食即生活习惯引起。建议可以口服罗红霉素和甘草片等治疗，注意要养成良好的生活习惯和饮食习惯。可以多饮水，吃一些清淡的食物，多吃一些水果蔬菜，进食高蛋白食物，不要吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，注意保暖，及时加减衣服避免受凉感冒。坚持每天早晨用淡盐水漱口，可以对症适当的应用一些含片，比如草珊瑚或者西瓜霜喷雾等，效果都很好。