背部拉伤应该立即中止损伤因素，急诊时，局部冷敷，48小时后，局部热敷。如果疼痛较剧，可口服塞来昔布非甾体类消炎药、外用膏药活血止痛。如果疼痛仍为较剧，应该行局部的磁共振检查，明确是否有骨骼的损伤及损伤程度。经积极治疗一般背部拉伤的，可以得到完全康复。应该行局部理疗、热敷等其他综合性治疗，得到最好的恢复。