想要预防子宫肌瘤，在平时的生活当中应该注意，调整不当的生活习惯，警惕内分泌失调现象。到医院进行全面的体检，判断宫腔内是否有异常的病变。尤其注意不要吃大量富含雌激素类的食物，或者盲目的补充雌激素，否则可能会导致子宫肌瘤、内膜息肉等病变。但是，子宫肌瘤是比较多见的，妇科病发病之后通过药物治疗或手术治疗，都能够取得明显的效果，恶变的可能性比较低。