晚上老是尿频，这种情况如果白天排尿次数正常的，只是夜间要频繁，可能是一种正常现象。因为夜间，尤其是在临睡之前身体比较敏感，比较放松，从而对尿液感觉比较明显，稍微有点尿，感觉要把它排干净，不然的话就影响睡觉。出现这种情况，建议晚上睡觉前两个小时不要饮水。另外，睡觉之前要适当的放松，可以听些音乐，有助于入睡。如果长时间出现这种情况，可以做个尿常规的检查，看有没有尿路感染。如果有尿路感染，要用药治疗。