指甲长到肉里，在临床上被叫做嵌甲，如果伴有微微的疼痛，可以用热水泡泡手或者是脚，把指甲泡软了之后，用碘酒消一下度，再用斜面的指甲剪轻轻的把嵌在肉里的一部分给减出来，之后再用碘酒消一下毒，并保持干燥通风。而如果嵌甲特别严重，则需要去医院做手术，做嵌甲的外科手术治疗。