产后大便难以排出，一般会出现便秘的可能性比较大。和长期活动少，或者肠蠕动慢有关系。可以多下床活动，多吃蔬菜水果，润肠通便，有利于大便的排出。并且平时要顺时针按摩腹部，增加肠蠕动，也有利于大便的排出。如果大便比较干结，可以用开塞露进行局部肛门塞药，一般可以有利于大便的排出。如果有痔疮需要用高锰酸钾坐浴，避免大便干结，加重痔疮引起疼痛。平时要放松心情，多喝水多吃蔬菜水果，有利于产后的恢复。平时要保持外阴干燥清洁卫生，穿棉质宽松。