一般皮肤不好总是长痘，最主要考虑是和平时的作息规律有关，如果长期熬夜，就容易导致内分泌紊乱，一旦内分泌紊乱就会有长痘的现象。另外一种可能就是本身自己的皮肤是属于油性的皮肤，平时清洁不到位就容易出现毛孔堵塞引起长痘。最好是养成良好的生活习惯，注意多休息，尽量不要熬夜，随时注意皮肤的护理，保持皮肤的清洁卫生，但是也要避免盲目的用药。