头上长了红疙瘩，这种毛囊炎的治疗方法也比较多，我们常用的就是外涂的药物，比如说可以涂一些夫西地酸乳膏，在联合口服一些抗生素，常用的有头孢、罗红霉素等等。如果头皮又比较油，而且会有一些头皮屑，这个时候我们建议使用一些洗发剂来控油。常用的、药用的洗发剂现在有个叫希尔生的二硫化硒洗剂，这在普通的药店就能够购买到，用它来洗头发可以控油，能够辅助治疗毛囊炎。再一个就是可以联合这种红蓝光的照射，这个时候要来医院把头发剪短以后，局部照红光，对毛囊炎效果也是非常好。同时也要注意一些饮食、睡眠，比如说少吃一些油的、辣的这种刺激性的食物，多食一些蔬菜、水果，有助于毛囊炎的治疗。