孩子补锌补钙并不是说几月份最好，而是看孩子什么时候爱挑食结构不合理，或者宝宝出现了缺钙缺锌的可疑的表现再补，而不是根据几月份来来补，和季节也没有关系。比如说孩子这几个月他的饮食结构中海鲜、蛋类吃的少，就有可能会出现缺锌，这个时候可以考虑适当的补充一些锌；如果奶量不充分喝奶，总量不足就容易缺钙，这个时候可以考虑补钙。如果发现孩子有缺锌缺钙表现，比如说爱在睡眠的时候，惊醒睡眠质量不好，容易盗汗或者头发比较干枯，甚至发黄，食欲也不好或者容易出现口腔的溃疡，那都说明可能是缺锌了也可以适当的补充一些。当然其实最好是带孩子去医院做一个检查，看看是否缺乏这些微量元素，如果是缺乏的话，再给他补充。