拉肚子都是水，这种情况应该是由于饮食不洁或者腹部受凉引发了急性肠炎。这种情况，要在医生的指导下服用消炎止泻和保护肠粘膜的药物。如吡哌酸，蒙脱石散，注意腹部保暖。喝点糖盐水或者补盐液，避免由于拉肚子而导致水和电解质紊乱。如果出现了发烧，一定要及时输液治疗，补充电解质。平时一定要养成健康的饮食习惯，不能吃生冷不洁的食物。不要喝生水。饭前便后及时洗手，防止病从口入。