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胃病需注意:1、不能吃辛辣、太酸、太咸、太甜的食物。2、尽量少吃或者不吃含淀粉量丰富的食物,如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。3、不吃霉变食物,少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。4、要吃新鲜食物、要戒烟戒酒、不喝浓茶咖啡。5、三餐定时,不要宵夜,晚上九点之后不要吃东西;生活规律、不要熬夜,晚上11点之前睡觉。6、适当运动、增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。胃病是三分治七分养,只有注意养胃才可以避免胃病复发。