男性的精子检查的时候，首先需要取精子，取精子之前不要有性生活，要禁止性生活7天左右的时间。不能长时间的禁欲，检查之前不要熬夜、过度的劳累。养成良好的生活习惯，否则都会导致精子质量下降。取精子的时候可以采取手淫的方式。不要用普通的乳胶避孕套，因为里面含有杀精剂。取精之后要送到实验室进行检查，不要过长的时间，过长的时间也会导致精子检查的效果不准确，检查之后就可以等待检查的结果，看一下精子质量是否平稳。