百合花茶屬於清涼茶飲，具有涼性的特性，有助於清涼解暑，清熱解毒，缓解口渴，舒緩心情等功效，但對於脾虛久泻等體質虛寒的人群，則不宜過度飲用。建議在天氣炎熱或感覺火氣大時適量飲用，生理期過多或月經過少者建議少飲用。