对于乳腺增生想必很多女性并不陌生，因此，为防止不必要的危害，广大女性要警惕，做好日常的保健措施，因此，广大女性谨记乳腺增生患者健康须知，具体以下就来详细的了解一下吧。

女性谨记乳腺增生患者健康须知：

乳腺增生是一种慢病。尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们积极保健与治疗。

生活方式及精神因素与乳腺病关系密切。有意识地平和心态，避免过度的精神波动;培养低脂膳食、不嗜烟酒、适当运动的良好习惯;注意防止r房外伤等等，是自我保健，防止恶变的有效措施。

中医药讲辨证论治，譬如注重对患者全身脏腑功能的调整，提高机体的抗病能力等等。对于乳腺增生这种慢病，选用药食同源的天然生物调补肝肾、疏肝活血、消块散结，是安全可靠的选择。

此外还应遵守一些禁忌原则，如忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物;学会自查的方法，留意自身病情变化，与医生交流，及时发现一些异常的变化。

提示：乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月*关系不明显者，容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变，建议尽早调理改善，不可拖延大意。特别推荐使用国家卫生部门批准的润乳康胶囊，由于其机理独特，目前已成为京城内乳腺增生患者广泛选用的r房健康品。

以上已介绍了女性谨记乳腺增生患者健康须知，希望对广大女性有所帮助，小编提醒：为防止不必要的危害，广大女性要做好日常的保健措施。