乳房钙化是由于各种原因导致，比如钙盐在乳腺腺体内沉积所形成，分为良性钙化和恶性钙化。乳房良性钙化表现为蛋壳样钙化，环状钙化等。恶性钙化表现为泥沙样钙化，针尖样钙化，成簇状等。很多女性经常去美容院进行乳腺保养，按摩，手法不当会导致乳腺损伤，产生钙化点，建议最好不要经常的按摩乳房。如果乳房出现不适症状，建议及时到医院就诊，避免耽误病情。平时保持心情舒畅，不要负面情绪过多，要学会放松心情。多吃新鲜的蔬菜水果，多参加户外活动。