容易上火胃热的患者平时可以多吃一些富含水分的水果和蔬菜，比如梨子、西瓜等。上火胃热的患者会出现牙龈肿痛、牙龈出血口渴、口腔溃疡、大便干燥、口臭等一些症状，平时一定要吃一些清淡易消化的食物，而且要养成刷牙漱口好习惯，做好口腔护理工作。患者如果在饮食上改变后还得不到缓解，需要谨遵医嘱口服牛黄清胃丸来医治。