哺乳期的时候是可以适当的喝一些乳果糖口服溶液，可以促进大便的排出，可以促进肠道的蠕动，促进肠道内水分的分泌。乳果糖是一种缓泻剂，也不建议长时间应用的，所以还是要从本质上进行调理。注意不要生气上火，经常对腹部进行局部的按摩，平时也要适当多喝一些酸奶，或者是应用益生菌等进行治疗。哺乳期需要保证大便的通畅，才能够有效避免毒素在体内蓄积，避免对胎儿造成一定的影响。