子宫切除后可以适当的进行体育运动，一般两周之后才能逐渐进行体育活动，最好不要进行剧烈运动，平时可以慢走或进行瑜伽锻炼，一个月后还可以游泳，这些方法对身体都有好处，都能够促进身体的血液循环，让身体更快的恢复正常。子宫切除之后抵抗力较低身体素质较差，因此平时一定要做好身体调理工作，不仅需要适当运动，同时还需要注意个人饮食，比如可以多吃新鲜的蔬菜水果，同时还可以吃鱼类、肉类等食物，能够补充身体缺乏的蛋白质和营养物质，增强身体抵抗力。