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血压高应该是指收缩压高,并没有哪一种食物能够控制收缩压高。如果只有收缩压高,而舒张压是正常的,可见于动脉硬化的老年人,也可见于主动脉瓣关闭不全、动脉导管未闭、甲状腺功能亢进等疾病。对于该情况,在饮食方面应该注意限制每天食盐的摄入量,避免吃油腻的食物。还要杜绝烟酒,可以防止动脉硬化的进展,缓解能够引起单纯收缩压高的疾病的病情。另外,还需要选择合理的降压药控制血压。一般建议选择钙离子拮抗剂,比如硝苯地平缓释片或控释片、氨氯地平等药物。