患了脂肪肝，如果想治疗的话，从三个方面入手。第一、不喝酒。因为酒精以及酒精的中间代谢产物乙醛、乙酸等，都会对肝细胞造成伤害。肝细胞可以把酒精和酒精的代谢中间产物合成为脂肪，囤积在肝脏里面。第二、控制饮食，避免或者少吃高糖、高油脂、高热量的食物。第三、增加活动量、控制体重，把体内特别是肝脏里面囤积的脂肪消耗掉。一般脂肪肝不主张用药，即使使用药物，效果也往往不好。