如果发现淋巴结肿大，尤其是体表的淋巴结出现肿大，建议到正规的专科医院找专业的医师进行体格的检查，局部触摸淋巴结肿大和周围组织的关系，以及有无触痛等。同时再做一个体表的淋巴结的彩超，明确淋巴结肿大的具体原因。如果是由于炎症导致的，建议积极的抗炎对症治疗。如果是结核导致的，建议积极的、规范的抗结核治疗。如果是由于恶性肿瘤转移导致的，建议积极的寻找原发病灶，然后再明确诊断后采取规范的抗肿瘤治疗。如果出现淋巴结肿大，建议积极的就医。