肠胃型感冒吃清淡易消化食物比较好。肠胃感冒多数是由于患者食用寒凉性食物或是身体着凉导致的，会使身体出现腹痛腹泻和恶心呕吐，还会伴随流清鼻涕和食欲不振，严重时会出现高热不退和精神萎靡，可以在医生的指导下口服消炎止泻和抗感冒的药物治疗。治疗期间要加强身体保暖措施和多吃清淡易消化食物，有利于病情恢复，平时要避免吃生冷性食物。