1、酥油糌粑。酥油糌粑是藏族牧民传统主食之一。糌粑”是炒面的藏语译音，它是藏族人民天天必吃的主食，在藏族同胞家作客，主人一定会给你双手端来喷香的奶茶和青稞炒面，金黄的酥油和奶黄的曲拉”（干酪素）、糖叠叠层层摆满桌。