出现了咽炎的现象，首先应该多喝一些热水，多喝热水可以促进咽喉部的血液循环，带走炎性的渗出物，对于缓解咽炎效果是比较好的。再来可以使用一些清咽利喉的药物来帮助治疗，比如咽炎片或者慢严舒柠颗粒，或者可以使用蒲地蓝消炎口服液，蓝芩口服液，含化一些金嗓子喉宝或者西瓜霜含片，效果也是比较好的。如果效果不明显，这个时候可以检查一下血常规，如果血常规中出现了白细胞数量的增多，或者中性粒细胞比例的升高，这个时候可以使用一些抗生素来进行消炎的治疗，对于治疗咽炎效果是比较好的。比如青霉素如果不过敏，可以口服阿莫西林或者阿莫西林克拉维酸钾，因为青霉素类的药物对于上呼吸道的感染效果是比较好的。如果存在过敏的现象，也可以使用阿奇霉素或者头孢克肟颗粒来进行消炎的治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。