怀孕后牙龈肿痛，不能随便用药及进行一些有创的治疗，以免影响胎儿生长发育。可以局部的冰块冰敷，也可以用温盐水漱口，也可以局部按摩。也可以上正规医院口腔科，用双氧水，生理盐水，反复的冲洗上碘甘油。如果严重，可以上正规医院口腔科在医生的指导下进行局部的处理和用药。平时要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜水果。怀孕后牙龈肿痛主要是由于身体内激素的变化，加上平时没注意口腔卫生，饮食结构的变化导致牙龈的充血肿胀，引起了牙龈肿痛。