咽炎患者要避免进食辛辣刺激性的食物以及热性水果，比如辣椒、大蒜、洋葱、榴莲等，最好戒烟戒酒，不要吃腌制品，可以多进食富含维生素、优质蛋白质的食物，多喝水，补充水分，也可以进食一些清凉解暑的食物，饮食上要以清淡为主。生活中还要注意休息，避免熬夜，不要过度劳累，保持作息规律，必要时可以进行雾化吸入治疗。