手臂关节疼痛可能是肩关节炎、肘关节炎引起，可能是因为长时间保持一个姿势受凉或者长时间过度运动、摩擦导致血液循环不好，形成无菌性炎症刺激引起疼痛状态，调整正确姿势，可以进行理疗、热敷、按摩，促进炎症吸收，减轻疼痛症状，平常适当进行功能锻炼，舒缓肌肉紧张。