早上起来口苦口臭，有几种原因：1、有可能是口腔卫生比较差所引起的该情况，例如口内有结石，牙菌斑或者口内有大量的龋齿或者不良修复体都会出现口苦口臭的现象。患者可以进行洗牙，或者去除牙结石或者修补龋齿，及时的充填，能够保证口腔卫生，尽量减少口苦口臭的现象。2、口苦口臭的情况还有可能是不良作息导致，比如长期的熬夜，或进食大量味道比较重的食物，建议规律作息，并且营养膳食，尽量少喝酒，不要吸烟。避免出现口苦口臭的现象。