跌打损伤扭伤可以通过活血止痛以及消炎药物对局部进行治疗，能够帮助症状得到改善，疼痛比较严重时，可以通过口服非甾体类消炎镇痛药物，能够帮助症状得到缓解。还可以通过外用冰块对局部进行冷敷，能够减少疼痛以及肿胀现象，48个小时之后，可以通过用热毛巾对局部进行热敷，能够促进血液循环，帮助病情早日得到康复。恢复期间要保持创面清洁和卫生。