首先怕冷是肾阳虚，这个说法是不正确的。因为怕冷可能是由于多种原因所导致的，像是天气寒冷、衣物添加不及时，或者是其他疾病都可能导致出现怕冷的情况，对于肾阳虚患者来说出现怕冷的症状是正常的。因为肾阳虚的患者，肾阳不足导致机体的温煦功能不足，这样患者往往会出现怕冷、四肢不温、神疲乏力的情况。但是武断的说怕冷就一定是肾阳虚是不正确的，如果出现了怕冷的症状，则要根据具体情况具体分析。