血小板太低，可以通过食补来补充，比如日常的生活膳食中，宜多吃点动物内脏、豆制品、新鲜的蔬菜、大枣、黑木耳以及花生包衣等。血小板的主要功能是凝血和止血，参与修补破损的血管。血小板太低的话，容易引起出血。因此血小板太低，首先要查明引起血小板低的原因，然后需要在医生的指导下系统规范的治疗。食补可以补充血小板，但是食补的效果因人而异。