暖宝宝里面的黑色粉末是铁粉，一般不会对人体造成危害。铁粉是一种磁性物质，可以吸附并释放热量，从而使暖宝宝产生热量。铁粉在暖宝宝中被密封在塑料袋中，不会对人体造成危害。

然而，如果铁粉被误食或吸入，可能会对健康造成危害。吸入铁粉会导致呼吸道刺激和咳嗽，误食铁粉则会引起胃肠道不适。因此，使用暖宝宝时应注意不要将铁粉接触到口鼻，同时将暖宝宝放置在安全的位置，避免儿童误食或吸入铁粉。