首先，可能是由于长期的压力，压力在我们生活中是普遍存在的，而且可被接受许多，研究认为压力对高血压心脏病等，身体健康都具有负面的影响，但很少有研究强调其对精神健康的影响。研究则直接研究了压力或压力激素对大脑功能的长期影响，还有就是经常倒时差也可造成小脑萎缩。科学家认为长期处于倒时差状态会刺激到人的大脑，产生某种大脑激素导致大脑萎缩，如果在倒时差的过程中获得长时间的休息，就会避免小脑萎缩和大脑萎缩这种情况。还有就是大量饮酒，研究人员表示，在他们之前已有研究表明饮酒可能会影响到脑量，但是没有确凿的证据，现在已经证实了饮酒与大脑小脑萎缩之间的关系，同时也表明饮酒引起大脑萎缩的速度比以前人们想象的要快很多。