头皮神经跳着疼需要在医生指导下服用，营养神经和止痛类药物，在治疗期间还要保持良好心态，避免情绪过度激动，通过针灸和按摩的方式，也能使头皮神经部位疼痛症状减轻。出现头部神经疼痛，很有可能是长期睡眠不足或者是患有焦虑症引起，如果经常从事脑力劳动，也会导致头部神经处于紧张状态，在治疗期间要保证充足睡眠，避免心理压力过大。如果长期过度用眼或者是外力撞击之后，导致头部神经疼痛，要去医院做全方面检查，脑力运动的人会出现脑细胞休息不足，有疼痛和视力模糊现象。