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哪种水果含糖最高蚂蚁庄园
笑脸相迎 2024-06-08 19:37:07
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笑脸相迎 2024-06-11 11:41:20

根据营养学家的研究,以下是一些含糖量较高的水果:

1.葡萄:葡萄是含糖量最高的水果之一,每100克葡萄中含有16克左右的糖分。

2.无花果:无花果也是含糖量较高的水果之一,每100克无花果中含有16克左右的糖分。

3.榴莲:榴莲是一种热带水果,每100克榴莲中含有13克左右的糖分。

4.桃子:桃子是一种甜美的水果,每100克桃子中含有9克左右的糖分。

5.芒果:芒果是一种热带水果,每100克芒果中含有14克左右的糖分。

需要注意的是,虽然这些水果含有较高的糖分,但它们也含有许多其他营养物质,如维生素、矿物质和纤维素等,因此在适量食用的情况下,它们对健康是有益的。

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