总是有人说从头开始，其实这句话不光有字面上的寓意，其实更多都是心理上寓意，也就是头发的整洁度和心理健康关系密切。

“洗头频率不仅影响头发和形象的干净整洁，头发的整洁度和心理健康关系密切”这是北京大学心理学系主任王垒教授在此间宣布的该系一项心理学研究的最新成果。这一发现从心理学角度证明了天天洗头有利于心理健康，帮助人们增强自信，走向成功，从而为中国健康教育协会倡导的“头发天天清洗，把握成功瞬间”活动提供了新的视觉。

北京大学此次心理课题研究选定了几百位不同性别、年龄、职业和背景的被访对象，对他们进行了心理特征研究和洗发习惯调查，再根据收集到的数据进行分析。结果发现，头发的整洁度和心理健康关系密切，洗发频率高的被访对象在很多心理特征上都强于洗发频率低的被访者。他们对自己头发发质的评价更高，也更容易看到自身的优点，并且更为自尊和自信。与同龄人相比，洗发频率高的人在职位、收入、影响力、受欢迎程度等方面更高，人生目标更为明确，所以成功度也更高。

“保持头发干净不仅关系到个人卫生问题，头发的整洁度和心理健康关系密切，包括自信、自尊、自我效能等，从而最终影响个人获得成功的能力。希望我们的研究能为人们，尤其是即将或者刚刚步入社会的年轻人提供指导。”北京大学的王垒教授如是说。

看起来我们每一天真的都应该是从开始了，因为真的头发的整洁度和心理健康关系密切，所以让我们每天都保持头发的干净吧。