黄体酮是一种孕激素，可以用来调整月经周期。如果口服黄体酮是想促进月经来潮的话，需要先做B超检查，排除早孕的情况。另外子宫内膜在8毫米以上 ，B超没有问题的情况下，黄体酮需要服用5~7天，然后停药以后就等着月经来潮就可以了。有部分人吃完黄体酮会导致头晕恶心，所以这个药一般建议在晚上睡觉之前服用。另外平时需要注意不要熬夜，多注意休息，如果停药10天以上，月经还没有来潮，是需要进一步到医院做检查的。如果经常性的发现有月经推迟的情况，是需要到医院检查性激素6项。另外情绪、环境、饮食等都是可以影响月经的。建议平时要饮食合理，多注意休息，保持愉快的心情