月*紊乱也就是月*不调，会在量、颜色、时间上出现异常。那么，月*紊乱的原因有哪些？

1、情绪异常引起月*失调

情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月*失调或痛经、闭经。这是因为月*是卵巢分泌的激素作用于子*内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月*。

2、寒冷刺激引起月*过少甚至闭经

妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月*过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。

3、节食引起月*不调

少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月*初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月*周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月*来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

4、嗜烟酒引起月*失调

香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月*有关的生理过程，引起月*失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月*失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月*失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

月*紊乱的原因主要包括这些方面，跟不良的生活习惯有着很大的关系，要从自身寻找原因进行解决，这样才能尽快恢复正常。