外阴长了个包，先要确定是什么原因引起的，之后再对症处理，常见的原因有以下几点：1、如果是像黄豆一样大小的包，很可能是因为炎症刺激导致的毛囊炎，可以用洗液进行清洗，然后局部涂抹消炎软膏帮助治疗，大多数患者会得到明显的治疗效果。2、如果外阴处的包块较大，处于大阴唇的位置，是前庭大腺囊肿的可能性较大，可以去医院做一下妇科检查，明确诊断后，可以考虑手术引流。建议女性要注意外阴的清洁卫生，如果卫生较差很容易会诱发多种疾病。