小孩子补充维生素具体吃什么样的食物或者补充什么种类的维生素，取决于孩子的年龄以及具体缺乏的情况。一般我们建议孩子在出生两周以后到两岁之间这个阶段需要常规的补充维生素A和维生素D，来预防这两种维生素缺乏所导致的疾病。比如可以让孩子吃维生素AD胶囊或者吃维生素AD滴剂来进行适当的补充，来预防相关疾病的发生。在整个的生长发育过程当中，如果孩子存在缺乏其他维生素的情况，应该进行适当的补充。比如缺乏维生素C的时候，我们可以让孩子多吃一些水果蔬菜等比如苹果，梨，橙子等，如果缺乏B族维生素，也可以适当的多吃一些水果等，因为这些水果中维生素B的含量相对来说也是比较高的。当然，也可以吃含有维生素B的一些药物来进行治疗。