因为个体差异，并不存在最好的降压药，高血压患者服药一般需要结合患者血压升高的程度，以及一天当中血压变化的规律来选择用药，需要采取高血压的个体化治疗。尽量选用长效制剂，比如氨氯地平，硝苯地平控释片，倍他乐克缓释片，厄贝沙坦，培哚普利，奥美沙坦酯等，一天服用一次，24小时平稳降压。如单剂药物降压不达标，需要联合应用2种或2种以上的降压药，需要长期服药，监测血压，根据血压情况在医生指导下服药。注意低盐低脂饮食，避免暴饮暴食，适当的锻炼身体，经常参加户外运动、戒烟、限酒、避免熬夜、保持好的心情。