要穿宽松透气的鞋和袜子，而且鞋和袜要用开水烫洗消毒，最好用抗真菌的外用药物，比如唯达宁等，将鞋袜喷洗干净。另外，建议口服或者外用抗真菌的药物。要去医院做肝功能检查，如果肝功能没有异常或者之前没有得过肝炎，可以口服抗真菌的药物，比如伊曲康唑一天两次，一次0.2g，用一周停三周，连续用药四个月。如果之前得过肝炎或者肝功能有异常，只能外用抗真菌的药物，比如克霉唑乳膏、阿莫罗芬搽剂、特比萘芬乳膏、环吡酮胺乳膏等。如果有脚气，脚气比较痒还可以口服止痒的药物，比如氯雷他定。如果没有脚气，只单纯的治疗灰指甲便可。