女性晚上睡不着尿频繁，可能是泌尿系统感染引起。如果排尿刺激症比较严重，可以口服药物进行治疗，比如左氧氟沙星、阿奇霉素等。日常生活中还可以使用药物对尿道部位进行清洗，比如复方黄松洗液，每天清洗一次。治疗期间要多喝水，确保每天饮水量在2500毫升以上，可以及时冲刷泌尿道，有利于病情尽快恢复。饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和瓜果，避免吃辛辣刺激油腻性的食物，也应注意生理卫生，勤换内裤。