如果经期恰恰在一些重大的活动期间，月经来潮会使女性出现明显的精神和身体不适，可以靠一些药物来推迟月经。一般是在月经来潮的前3-5天，开始服用安宫黄体酮，每天一次，每次10mg，需要连续服用，控制在月经来潮的前3-5天。一般在停药以后3-5天的时间，月经就会恢复来潮，这样就可以避开不宜来月经的具体时间。但是要说明一点，如果没有什么重大事情，最好不要随意改变自己的月经周期。